カレーのリメイク☆タラのピリッとプレート レシピ

カレーのリメイク☆タラのピリッとプレート
この記事をお気に入りに追加する ：1件 おいしそう！
あつみんさん
あつみんさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分

料理紹介

レンズマメのインドカレーが余ったので、野菜たっぷりのお魚プレートにリメイクしました。

材料

  1. 余ったカレー（写真はレンズマメのカレー）　３００ｇ位
  2. タラ　4切れ
  3. カリフラワー（ゆで）　1/2房
  4. にんにくすりおろし　少々
  5. オリーブオイル　適宜

作り方

  1. 1.

    タラは1切れを3等分に切ります。

  2. 2.

    鍋にオリーブオイル、にんにくをしいて火にかけ、１を入れます。

  3. 3.

    ２にカレーの残りとカリフラワーを入れて、焦がさないようにたまに混ぜながらタラに火が入るまで煮ます。

ワンポイントアドバイス

カレーが多すぎるとカレーになるので＾＾；タラとカリフラワーにカレーがからむ程度のバランスにします。お好みの野菜をたっぷりブレンドしてください。

記事のURL：

  • (ID: r1053884)
  • 2016/04/20 UP!

他のカレーのレシピ（83,503件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑カレーのリメイク☆タラのピリッとプレート | レシピブログTOP