☆旨みスパムのシンプルカラフルソテー レシピ

☆旨みスパムのシンプルカラフルソテー
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：4人分

料理紹介

栄養いっぱいのカラーパプリカがスパムの旨みで食べられます。スプーンで頂くとよいです。お弁当にもカップに入れてどうぞ。

材料

  1. スパム　ハーフ1缶
  2. カラーパプリカ2種　半カットずつ
  3. 長葱　1本
  4. 枝豆　半カップ
  5. a塩・胡椒・ガーリックパウダー　適量
  6. オリーブオイル　小さじ1

作り方

  1. 1.

    材料は揃えてカットすると良いです

  2. 2.

    野菜をオイル少量でしんなりソテーしてaの塩微量扱いで野菜に味をつける

  3. 3.

    スパムを加え、旨みをまわして、最後にたっぷりめな黒胡椒・ガーリックをかける

  4. 4.

    炊き立てご飯にかけると美味しいです。

ワンポイントアドバイス

スパムの旨みをソテーで引き出し、野菜を美味しく頂けるようにしてください。
スパムには減塩のものをあります

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  • (ID: r1048740)
  • 2016/04/19 UP!

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