☆旨みスパムのシンプルカラフルソテーby Oriental　Mamaさん

【料理紹介】

栄養いっぱいのカラーパプリカがスパムの旨みで食べられます。スプーンで頂くとよいです。お弁当にもカップに入れてどうぞ。

【人数】：4人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
スパム ハーフ1缶
カラーパプリカ2種 半カットずつ
長葱 1本
枝豆 半カップ
a塩・胡椒・ガーリックパウダー 適量
オリーブオイル 小さじ1

【作り方】

  1. 材料は揃えてカットすると良いです
  2. 野菜をオイル少量でしんなりソテーしてaの塩微量扱いで野菜に味をつける
  3. スパムを加え、旨みをまわして、最後にたっぷりめな黒胡椒・ガーリックをかける
  4. 炊き立てご飯にかけると美味しいです。

【ワンポイントアドバイス】

スパムの旨みをソテーで引き出し、野菜を美味しく頂けるようにしてください。
スパムには減塩のものをあります