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簡単＆美肌効果も！！トマトスムージー
夫
普段の食卓
料理紹介
簡単で美肌効果もあるので、女性のみなさに是非オススメしたいレシピです。材料
- トマト(大玉) 2個
- バナナ 1/2本
- オレンジ 1/2個
- EVオリーブオイル 小1
- 水 100cc
作り方
- 1.
トマト、バナナは適当な大きさに切る。
- 2.
オレンジは、半分に切り更に4等分に切って皮を剥く。
- 3.
ジューサーミキサーに、トマト、バナナ、オレンジ、オリーブオイル、水を入れて攪拌してなめらかになったら出来上がり。
- (ID: r802938)
- 2014/09/13 UP!
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