簡単&美肌効果も!!トマトスムージーby いっこ@白柳徹子(佐川いく子)さん

【料理紹介】

簡単で美肌効果もあるので、女性のみなさに是非オススメしたいレシピです。

【人数】:2人分 【調理時間】:5分未満
【材料】
トマト(大玉) 2個
バナナ 1/2本
オレンジ 1/2個
EVオリーブオイル 小1
100cc

【作り方】

  1. トマト、バナナは適当な大きさに切る。
  2. オレンジは、半分に切り更に4等分に切って皮を剥く。
  3. ジューサーミキサーに、トマト、バナナ、オレンジ、オリーブオイル、水を入れて攪拌してなめらかになったら出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】

特に、ポイントはありません。