発芽玄米　リジュベラック レシピ

発芽玄米　リジュベラック
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Jinさん
Jinさん
発芽玄米 リジュベラックご飯玄米を発芽させて、そのまま、乳酸発酵させます。米と炊くと、玄米がすごくやわらかく炊けます。玄米ご飯よより、発芽玄米より、さらに ふわっと、食べやすく美味しいような^...
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  • (ID: b13554373)
  • 2013/08/09 UP!

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