3月26日の朝ごはん。調理時間15分。鮭定食と蒸し煮味噌汁

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ヤミーさん
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焼き鮭、焼き野菜、きゅうりとなすのもみじ和え、雑穀ごはん、蒸し煮味噌汁。シャケは漬けにして冷凍しておいたものを、スキレットで蒸し焼きに。一緒にあり合わせの野菜を焼きました。きゅうりとなすは塩もみした...
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  • (ID: b15938687)
  • 2016/03/26 UP!

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