低カロリー　ダイエットにもお奨め　納豆の冷やしそば　

作り方

1. 1.

   蕎麦をなべで茹でて冷ます
   

2. 2.

   ゆでた蕎麦の上に、納豆と、千切りのハムときゅうり、長ネギをのせ付け麺で頂く
   　
   

ワンポイントアドバイス

お好みの野菜、冷蔵庫にある常備野菜でアレンジ可能

記事のURL：http://ameblo.jp/vegeflulife/entry-12161201883.html

• (ID: r1065207)
• 2016/05/17 UP!

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