大麦とカリフラワー、ひよこ豆のサラダ レシピ

大麦とカリフラワー、ひよこ豆のサラダ
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** KT **さん
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大麦を使った料理が大好きです。栄養価が高くヘルシーでお腹にもたまるので、ダイエットに取り入れるのにも最適な食材じゃないでしょうか。茹でる時間が長く掛かるので、時間のある時にまとめて茹でて小分け冷凍し...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b14951360)
  • 2015/01/27 UP!

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