ひらめピザ

作り方

1. 1.

   *ひらめを1㎝位に切り、耐熱性の器に並べます
   *ピーマンを細く切ります
   

2. 2.

   *ひらめに軽く塩、胡椒をして、トマトケチャップをかけます
   

3. 3.

   *ピーマン、チーズをのせて、600wレンジで約２分加熱します
   

ワンポイントアドバイス

刺身用がおすすめです。切り身の場合、皮、骨を取ってくださいね♪

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• (ID: r1050655)
• 2016/04/19 UP!

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