★Aya ☆食育インストラクター

Aya さん

ミートソースと納豆。えーーー!?なんて言われちゃいそうですが(苦笑)これ、意外や意外に合うんですよ～とっても簡単に作れるし厚揚げも入って食べ応え充分な早ゆでマカロニレシピです。

★Aya ☆食育インストラクター

Aya さん

さばみそ煮缶詰を丸ごと使って手軽で簡単あっという間に作れるスープパスタ。生姜を効かせたみそ味に油揚げやしめじ、ねぎがよく合います!そしてさば、サラダクルルで食べ応えも◎手軽に美味しく栄養も摂取出来ますよ～

キッチンで猫と・・・

カシュカシュ さん

いつも常備している玉葱・じゃが芋・人参と、かに缶、パスタソースたらこクリームを使ったマカロニグラタン♪寒い日にハフハフしながら食べたい、あったかメニューです♪

おうちで楽しむ簡単レシピ

syu♪ さん

買い置きのヘルシーなとりささみ缶、早ゆでパスタ、中華のオイスターソースで簡単に超速で出来るパスタを作りました。野菜はキャベツ、トッピングにパリパリのお揚げ（油揚げ）です。コクと旨みがつまったオイスターソースはパスタ麺にしっかりと合います。

SATOMIWAの☆からだが喜ぶおうちごはん

さとみわ さん

塩昆布の旨味を使って作る簡単パスタは豆乳でよりまろやかに仕上げました☆　ソースも短時間で作れるのでホントに5分以内で完成です。ヘルシーで優しい味わいで子供達にも美味しく食べてもらえました。

***Persian's Diary***

ぺるしゃん さん

常備されているコーンクリーム缶と冷蔵庫にあった豆苗・ベーコン・豆乳を使ってちょっと甘いコーンクリームスパゲティを作りました。

金魚の肴

青山金魚 さん

サラダクルルとたらこクリーム生風味に我が家の買い置き食材をプラスして美味しくてお洒落なブランチメニューを作りました

ちょりママさんの早ゆでパスタレシピ

ちょりママ さん

ソースにたっぷりあさりの出汁が凝縮されてて、スパゲティにピッタリ！豆乳クリームとあさりコンソメソースが融合するとまるでクラムチャウダーのような味わいに！

居酒屋またたび亭

葉っぱ さん

大学生の頃の思い出の料理です。長年自己流にアレンジを進めていくうちに、わたし流では「パスタなし」という酒飲み仕様へと進化していましたが、改めて原点に帰り、ナポリタン、豆腐、ソースの三位一体の美味しさを堪能しました☆

キッチンで猫と・・・

カシュカシュ さん