「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給！夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう！

スープ以外にも大活躍！わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足！
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王！

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ！

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ！

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!?　納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ！

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数（○人分）を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

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理研ビタミン株式会社　家庭用食品営業本部　松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見！わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです！人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり！
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント：heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント：coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です！

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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※Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください

わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年！

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ～ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ～ 2017年8月4日(金) 12:00

全336件/321～336件

わかめスープで豆乳そば米リゾット
  1. わかめスープで豆乳そば米リゾット
  2. by しろくまさんさん
  3. 焙煎ごまに合う豆乳でリゾットを作ってみました。 そば米の優しい食感も、食欲が落ちる暑い夏にピッタリ！ 味付けもスープ任せで簡単。美味しい一品がパパッと出来ました。
  4. 2017/07/14 10:27
【わかめスープで超簡単☆やみつきキャベツ】
  1. 【わかめスープで超簡単☆やみつきキャベツ】
  2. by ぷよりんごさん
  3. わかめスープのもとで和えるだけ！超簡単・やみつきキャベツ！
  4. 2017/07/14 09:57
わかめスープで作る夏のおうちごはん＠リケン、焼豚、たまごサンドイッチ@パン弁当
  1. わかめスープで作る夏のおうちごはん＠リケン、焼豚、たまごサンドイッチ@パン弁当
  2. by バリコさん
  3. 理研ビタミンのわかめスープ 、スパイシーねぎ塩スープ、ごま1000粒の美味しさ 焙煎ごまスープで 夏のおうちごはん、わかめときゅうりの浅漬けを作ってみた♪ おつまみにも放ったりです。
  4. 2017/07/14 09:49
わかめスープレギュラーで♪白滝ときゅうりのサラダ
  1. わかめスープレギュラーで♪白滝ときゅうりのサラダ
  2. by TOMO（柴犬プリン）さん
  3. きゅうりと白滝のサラダを「わかめスープレギュラー」で和えました。簡単に出来ます。
  4. 2017/07/14 08:15
★夏のおうちごはん★氷も添えて涼しく！きゅうりとちくわの和え物。ミニトマトで彩りよく♪
  1. ★夏のおうちごはん★氷も添えて涼しく！きゅうりとちくわの和え物。ミニトマトで彩りよく♪
  2. by いちさん
  3. レシピブログ様より頂いた こちらの理研ビタミンさんの「わかめスープ」を使用し・・・ 家にあるもので”簡単和え物”を作ってみました♪ その名も・・・ 「きゅりとちくわの和え物」ミニトマト添え♪♪ です。
  4. 2017/07/13 23:10
わかめスープを餃子化！
  1. わかめスープを餃子化！
  2. by むこうさん
  3. 「ねぎ塩スープ」を使って、餃子を作りました。 塩コショウ感の味が豚肉とも合い、調味料をかけなくても味わえます。 心配だったわかめも味を邪魔することなく自然となじんで、美味しくいただけました。
  4. 2017/07/13 21:24
ゴーヤのスパイシーねぎ塩和え☆
  1. ゴーヤのスパイシーねぎ塩和え☆
  2. by watakoさん
  3. スパイシーなねぎ塩味がゴーヤの苦味を和らげてくれます。わかめとツナも相性が良いですよ。 食欲がない時にも、美味しくいただけます。
  4. 2017/07/13 20:58
スパイシーねぎ塩スープの素で 彩り春雨サラダ
  1. スパイシーねぎ塩スープの素で 彩り春雨サラダ
  2. by いつみづLOVEさん
  3. スパイシーねぎ塩スープの素を和えるだけの簡単味付けで出来ちゃう彩り春雨サラダです。 粗挽き黒こしょうが食欲スイッチonしちゃいますよ♪
  4. 2017/07/13 20:57
スパイシーねぎ塩スープの素でナムル
  1. スパイシーねぎ塩スープの素でナムル
  2. by ばしこさん
  3. 暑くて食欲がなくてもさっぱりと食べられるナムルを作りました。
  4. 2017/07/13 20:23
暑いから
  1. 暑いから
  2. by ごんたママさん
  3. 暑くて食欲のない朝にお勧めです。
  4. 2017/07/13 18:29
わかめスープで簡単〜あと一品のおつまみおかず！大根と茗荷のサッと和え。
  1. わかめスープで簡単〜あと一品のおつまみおかず！大根と茗荷のサッと和え。
  2. by akkiさん
  3. あと一品ほしいときの簡単おつまみおかず。シャキシャキ大根と茗荷をわかめスープでサッと和えれば、夏にピッタリ！の爽やかな味になります。
  4. 2017/07/13 14:18
理研ビタミン「わかめスープ」で簡単つけ麺♪♪
  1. 理研ビタミン「わかめスープ」で簡単つけ麺♪♪
  2. by aka.ruさん
  3. そうめんにごまのスープが絡んでとっても美味しい♪
  4. 2017/07/13 12:30
わかめが入った・・簡単ミルクスープと玄米粉入り白パン♪
  1. わかめが入った・・簡単ミルクスープと玄米粉入り白パン♪
  2. by misyaさん
  3. 牛乳とすりおろし人参を加え、簡単イタリアンなスープを作りました。 仕上げにイタリアンパセリとオリーブオイルが、まろやかにしてくれます。
  4. 2017/07/13 12:23
わかめスープ！でさっぱり春雨
  1. わかめスープ！でさっぱり春雨
  2. by ぱんだサクラさん
  3. わかめスープの旨味をしっかりと春雨がすっておいしくできました
  4. 2017/07/12 21:51
【レシピブログ】「わかめスープ」でつくる“わかめ”が入った食べるスープ＜さっぱりショートパスタのクリーミースープ＞♬
  1. 【レシピブログ】「わかめスープ」でつくる“わかめ”が入った食べるスープ＜さっぱりショートパスタのクリーミースープ＞♬
  2. by DAYDAYさん
  3. ちょっとした腹ごしらえ、コバラを満たしてくれる 食べるスープとしてアレンジして ショートパスタのスープを作りました。 夏にピッタリのさっぱりしたクリームスープに仕上がりました。
  4. 2017/07/12 18:44
わかめスープでサラダつくったよ
  1. わかめスープでサラダつくったよ
  2. by ナナさん
  3. 簡単に冷汁風サラダが出来ます。暑い夏、食欲がないときでもするするっと食べられます。
  4. 2017/07/12 14:20
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