「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給！夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう！

スープ以外にも大活躍！わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足！
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王！

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ！

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ！

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!?　納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ！

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数（○人分）を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

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理研ビタミン株式会社　家庭用食品営業本部　松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見！わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです！人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり！
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント：heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント：coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です！

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年！

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ～ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ～ 2017年8月4日(金) 12:00

全336件/261～280件

薬味たっぷりカツオ丼！からの、スープ茶漬け♪【理研ビタミンわかめスープ】
  1. 薬味たっぷりカツオ丼！からの、スープ茶漬け♪【理研ビタミンわかめスープ】
  2. by etyさん
  3. わかめスープをご飯に混ぜました。鰹の漬けをのせて、まずは丼で！出汁をかけてスープ茶漬け！で、２度おいしい♪
  4. 2017/07/18 07:38
☆薬膳焙煎ごまスープ☆
  1. ☆薬膳焙煎ごまスープ☆
  2. by Anne -アンネ-さん
  3. 生姜と梅干しをプラスして、薬膳風にしました。春雨や素麺などの麺を入れて、小腹も満足のスープです。
  4. 2017/07/18 07:14
食欲のない朝でもサラっと食べられる！ 【スタミナ☆わかめスープとカルビの温麺】おいしいよ♡
  1. 食欲のない朝でもサラっと食べられる！ 【スタミナ☆わかめスープとカルビの温麺】おいしいよ♡
  2. by えんせさん
  3. 冷めても美味しい「わかめスープ」を使った スタミナ夏のおうちごはんです。 猛暑の日は、熱湯で作ったわかめスープを ちょっと冷ましてから具剤を入れて食べても美味しいんです！
  4. 2017/07/18 00:10
大根のわかめスープ煮
  1. 大根のわかめスープ煮
  2. by ぷにさん
  3. いちょう切りにした大根をスープの素で煮込むだけの簡単レシピです。
  4. 2017/07/17 20:57
わかめスープで、山芋＆豚肉焼き♪
  1. わかめスープで、山芋＆豚肉焼き♪
  2. by ジョンジョンさん
  3. 表面はカリッと、中はもっちり(〃∇〃) 豚と山芋、わかめと胡麻の香ばしさが合わさって、、、ジューシーで食べごたえ満点の スタミナブランチになりました！ご馳走様でした♪
  4. 2017/07/17 18:00
焙煎ごまスープで鮭わかめチャーハン(^O^)／
  1. 焙煎ごまスープで鮭わかめチャーハン(^O^)／
  2. by momoさん
  3. ごまが沢山入っていて簡単ヘルシーな鮭わかめチャーハンが出来上がりましたよ!(^^)!
  4. 2017/07/17 16:36
冷房で冷えたカラダにわかめスープのアツアツうどん
  1. 冷房で冷えたカラダにわかめスープのアツアツうどん
  2. by sheenaさん
  3. 冷房で冷えた体を温めてくれる、温かいうどん。スパイシーねぎ塩スープで作りました。オススメです♪
  4. 2017/07/17 15:48
わかめスープで②
  1. わかめスープで②
  2. by kanaさん
  3. 春雨を使いごまたっぷりの坦々麺風にしました！
  4. 2017/07/17 12:41
”わかめスープ”を使った♪豚しゃぶサラダ♪
  1. ”わかめスープ”を使った♪豚しゃぶサラダ♪
  2. by ユウケイママさん
  3. 焙煎ごまスープを使って、ごまだれを作って豚しゃぶサラダを作りました。
  4. 2017/07/17 12:03
わかめスープの素でネギ塩サラダ
  1. わかめスープの素でネギ塩サラダ
  2. by てぱてぱさん
  3. スープの素をサラダに使う！けっこう手軽に一味変わって良い感じです。
  4. 2017/07/17 08:43
《レシピ有》簡単ヘルシー！焙煎ごまスープそうめん、お祭り、生後60日目、食事の記録7/16。
  1. 《レシピ有》簡単ヘルシー！焙煎ごまスープそうめん、お祭り、生後60日目、食事の記録7/16。
  2. by Mariさん
  3. リケンの焙煎ごまスープをベースにそうめんを作りました。 暑い夏にピッタリ！ 具材はお好みのもので♪
  4. 2017/07/17 06:04
あさりのねぎ塩酒蒸し。
  1. あさりのねぎ塩酒蒸し。
  2. by とな。さん
  3. レンジで簡単にあさりの酒蒸し。ねぎ塩スープを使ってスパイシーに♪
  4. 2017/07/17 06:00
わかめスープの素で薬味たっぷりだしおにぎり
  1. わかめスープの素で薬味たっぷりだしおにぎり
  2. by エリツィンぴっぴさん
  3. 焙煎ごまスープと一緒に炊いたご飯に薬味を混ぜておにぎりに。旨みたっぷり香ばしいおにぎりができました。
  4. 2017/07/17 00:52
◇柚子香る☆寄せ豆腐と野菜たっぷりわかめスープ
  1. ◇柚子香る☆寄せ豆腐と野菜たっぷりわかめスープ
  2. by 京桜さん
  3. 柚子寄せ豆腐と野菜たっぷりのスープです＾＾* 柚子の香りがふわんとして、おいしいスープでした。
  4. 2017/07/16 22:56
お手軽わかめスープでうまうま和え麺♪～♪
  1. お手軽わかめスープでうまうま和え麺♪～♪
  2. by みなづきさん
  3. 素麺とわかめスープで、和え麺のできあがり。♪ 食欲がない日、軽く食べたい日、何かもう１品という時に便利です。
  4. 2017/07/16 22:05
ふっくら骨なし鰆ｄｅワンプレ☆手軽にねぎ塩スープナムル♪☆♪☆♪
  1. ふっくら骨なし鰆ｄｅワンプレ☆手軽にねぎ塩スープナムル♪☆♪☆♪
  2. by みなづきさん
  3. 野菜のナムルがぱぱっと、出来上がりました。 お野菜が美味しく仕上がり、強い味方になりました。
  4. 2017/07/16 22:01
「わかめスープ」で作る夏野菜のゼリー寄せ
  1. 「わかめスープ」で作る夏野菜のゼリー寄せ
  2. by tonnyanさん
  3. ほたてのうま味とコクが楽しめる 理研ビタミン「わかめスープ」を使って、 冷んやり音符夏野菜のゼリー寄せを作りました。 わかめスープのおかげで、味付けいらずです。
  4. 2017/07/16 21:35
わかめスープで夏のスタミナサラダ
  1. わかめスープで夏のスタミナサラダ
  2. by まぁむ（旧アダマスたけすけ）さん
  3. 理研ビタミン　わかめスープ焙煎ごまスープのもとで 味付けをした夏に食べたいスタミナサラダです
  4. 2017/07/16 18:42
簡単にできちゃう！磯風味たっぷり焼きうどん
  1. 簡単にできちゃう！磯風味たっぷり焼きうどん
  2. by カナシュンばーばさん
  3. 一人ランチを簡単に作りたかったので、味付けに使ってみました。 しらすとの相性もよく、とってもおいしくできました。
  4. 2017/07/16 17:12
理研ビタミンのわかめスープで簡単もう一品♪
  1. 理研ビタミンのわかめスープで簡単もう一品♪
  2. by sheenaさん
  3. 焙煎ごまスープで簡単に美味しくにんじんのナムルができました。火を使わずに混ぜるだけなので暑い思いも不要です。
  4. 2017/07/16 15:32
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