毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

モニタープレゼントやレシピブログがコラボした楽しい企画のお知らせ。得する情報がいっぱい!

カリフォルニアプルーン
毎日食べてプルーン美人♪
カリフォルニア プルーン
レシピコンテスト
食物繊維が豊富で、腸のはたらきを助けるヘルシーなドライフルーツ「プルーン」。自然の甘さ&フルーティーなコクはお料理にもお役立ち♪毎日の食卓にプルーン料理を並べて、おなかスッキリ!プルーン美人になろう☆
カリフォルニアプルーン
レシピ投稿期間:
4月25日(月)正午まで
カリフォルニアプルーン

プルーンは食物繊維が豊富

水溶性・不溶性それぞれの食物繊維を
バランスよく含んでいます。

腸のはたらきを助けて
おなかスッキリにお役立ち!

便秘を防ぐ

腸内環境を整える

消化器系の健康に役立つ

毎日食べてプルーン美人♪

カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

プルーンはそのまま食べるだけでなく、毎日の料理にも大活躍。
手軽な料理から本格的な一皿、そしてスイーツまで
プルーンを気軽に使ったアイデアレシピを募集します。
カリフォルニア プルーンレシピコンテスト
サイドディッシュ部門 メインディッシュ部門 パン&スイーツ部門
手早く簡単にできるサラダや副菜など 献立のメインになる一品を! 自然のおいしさたっぷり&ヘルシーに!
人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さん

人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さんのおすすめプルーンレシピ

シカゴ在住の頃からカリフォルニア プルーンが大好きで、ほぼ毎日食べています。お料理に使うとコクと自然な甘みが加わるので、おいしく仕上がります。プルーンピューレなら、多方面のお料理に活用できますよ。

プルーンフリット

さっくりとした衣に包まれたプルーンは熱々で自然な甘みも濃厚に!ワインのおつまみにもぴったりです。

しっとりやわらかプルーン煮豚

いつもの煮豚が驚くほどしっとりとした仕上がり。自然な甘みを加わるので味もまろやかです。

プルーンとあずきのケーキ

プルーンピューレとゆであずきでつくるヘルシーケーキ。焼きたてはふわふわ、冷めてからはしっとり♪

岸田夕子(勇気凛りん)さん

和洋中問わず、おかず、おつまみ、スイーツまで得意分野は幅広い。雑誌、イベント、テレビなどでも人気
・ブログ:rinrepi 勇気凛りん料理とお菓子
レシピブログプロフィールページ

料理に便利「プルーンピューレ」

プルーンピューレ プルーン&ぬるま湯を一緒に撹拌して「プルーンピューレ」にすると、調味料がわりにも使えてとっても便利!つくりかたはカンタンです!

Youtubeでつくり方をチェック >>

受賞された方には、料理にお役立ちの賞品をプレゼント

賞品
賞品

プリンセス テーブルグリルピュア

ストウブ ピコ ココットラウンド (20cm)

野田琺瑯ホワイトシリーズレクタングル深型3個セット

ボール メイソンジャー (プルーン色)

賞品

うれしいWチャンス! カリフォルニア プルーン賞

3部門すべてに投稿された方の中から抽選で20名さまにオリジナルグッズセットをプレゼント♪全部門への投稿をお待ちしています!

賞品 ・エプロン
・レシピ集
審査のポイント

身近な食材で簡単につくれる

毎日の食卓に役立つレシピである

レシピ投稿期間:3月22日(火)正午~4月25日(月)正午 
コンテスト審査期間:4月25日(月)正午~6月1日(水)正午
結果発表:6月1日(水)正午

カリフォルニア プルーン協会さんより

カリフォルニア プルーンの美味しい食べ方を発見して、毎日食べながら、キレイになっていただけたらうれしいです。

カリフォルニア プルーン協会 >>

レシピ投稿について

  • モニター商品の「カリフォルニア プルーン」 を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

ミニバナー

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「プルーンレシピコンテスト」参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ♪
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レシピフォトの投稿受付中!

ハッシュタグ「#プルーン美人」「#クッキングラムモニター」をつけてInstagramに投稿してください
※Instagramが非公開設定の場合は解除してご参加ください

前回のコンテストにも
プルーンピューレでつくるレシピが大集合!

勇気凛りんさんも登場!

美容家電、ペア・ディナー招待、限定ワインが当たるキャンペーン開催中

ミニバナー
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Instagramでも投稿受付中!ハッシュタグ「#プルーン美人」「#クッキングラムモニター」をつけて投稿してください♪

企画の詳細と参加方法

毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

参加者数 100名
募集期間 2016年3月14日(月) 12:00 ~ 2016年3月22日(火) 12:00
投稿期間 2016年3月22日(火) 12:00 ~ 2016年4月25日(月) 12:00
審査期間 2016年4月25日(月) 12:00 ~ 2016年6月1日(水) 12:00
結果発表 2016年6月1日(水) 12:00

全324件/201~220件

鶏レバーのプルーン煮☆美味しく鉄分補給♪
  1. 鶏レバーのプルーン煮☆美味しく鉄分補給♪
  2. by ふじたかなさん
  3. 鉄分補給に最強コンビ!プルーンの甘みとレバーのコク!一度焼きで臭みも取れて焼き鳥屋さんの様な味わい♪
  4. 2016/04/05 23:51
カリフォルニアプルーンとオレンジのキャロットラペ
  1. カリフォルニアプルーンとオレンジのキャロットラペ
  2. by umingさん
  3. 簡単にできるつくりおきOKのデザート感覚のサラダ。 朝食にも、お弁当にも、夕食のサイドにもお役立ちです。
  4. 2016/04/05 23:45
豚肉のプルーン&こんにゃく巻き★
  1. 豚肉のプルーン&こんにゃく巻き★
  2. by ゆーれんママさん
  3. プルーンとスパイシーに焼いたこんにゃくを豚肉で巻きました★マヨネーズと粒マスタードのソースも良いお仕事してくれました!訳あって、あるものを駆使して作ったロール♪子供たちにも大好評でした。
  4. 2016/04/05 22:38
もちもちチーズポテトボール
  1. もちもちチーズポテトボール
  2. by ぷにさん
  3. ポテトに酸味のあるプルーンをプラスしておつまみに♪もちもち食感です。
  4. 2016/04/05 20:32
カリフォルニア プルーン使って「デリ風ニンジンサラダ」作りました♪
  1. カリフォルニア プルーン使って「デリ風ニンジンサラダ」作りました♪
  2. by るいともさん
  3. そのまま食べることが多かったプルーンですが、料理に使うのもあり!と勉強になりました。 ニンジンと一緒にサラダ仕立て。手作りフレンチドレッシングで味付けましたが、プルーンがいい仕事をしてくれています。
  4. 2016/04/05 12:32
雑穀入りグラノーラ〜レシピあり
  1. 雑穀入りグラノーラ〜レシピあり
  2. by 安藤千英/料理家 さん
  3. 雑穀のカリカリしたこおばしい触感の中に、大きなプルーンの存在感が!とても美味しいです!
  4. 2016/04/05 12:12
究極の美レシピ★シンプル味付け♪アサリ&春野菜のプルーン玄米サラダ
  1. 究極の美レシピ★シンプル味付け♪アサリ&春野菜のプルーン玄米サラダ
  2. by 吉村ルネ(Rune)さん
  3. アサリの旨みがプルーンと玄米に染み込んで最高のお味です。 ご飯の上に春の野菜、アスパラガスとアサリ、 そして、香ばしい胡桃を混ぜたものをトッピングするので美味しさも見た目も最高です。
  4. 2016/04/05 11:55
野菜に合う♪ヘルシー★プルーン味噌豆腐ソース♪
  1. 野菜に合う♪ヘルシー★プルーン味噌豆腐ソース♪
  2. by 吉村ルネ(Rune)さん
  3. 体の為を考えた野菜に合うソースです。 野菜がやめられないぐらい美味しいです♪
  4. 2016/04/05 11:51
手作りカッテージチーズ風&プルーンとぺカンナッツのレモン風味のサラダ
  1. 手作りカッテージチーズ風&プルーンとぺカンナッツのレモン風味のサラダ
  2. by 吉村ルネ(Rune)さん
  3. メインの前にぜひこのサラダを頂いてみてください。 赤ワインで似た柔らかなプルーンが味を引き立たせ、 その美味しさにますます食欲が増していきます。 朝食や前菜も良いですが、見た目も華やかなのでパーティーにもお勧めです。
  4. 2016/04/05 11:49
カリッ生地♪プルーントマトソースのぺパロニピザ
  1. カリッ生地♪プルーントマトソースのぺパロニピザ
  2. by 吉村ルネ(Rune)さん
  3. プルーンの美味しい甘みとほんのり酸味がとまとソースにピッタリ! いつものトマトソ-スにプルーンを入れて煮込むだけなのでお勧めです☆
  4. 2016/04/05 11:46
プルーンでコクうま煮豚丼
  1. プルーンでコクうま煮豚丼
  2. by アップルミントさん
  3. 粗めに刻んだプルーンをプラスして煮豚を作りました。二回煮込むひと手間はありますが、コクある煮汁がしみこみ、おいしい煮豚ができました。
  4. 2016/04/05 09:51
クグロフ・サレ
  1. クグロフ・サレ
  2. by りせぽんさん
  3. バターをたっぷりと使ったリッチなパンもプルーンペーストを使うことで、しっとり感そのままで、ヘルシーに作ることができます。ワインのつまみにぴったりのお食事パンです。
  4. 2016/04/05 09:48
プルーンとチョコ・ナッツ・クリチのしっとりケーキ
  1. プルーンとチョコ・ナッツ・クリチのしっとりケーキ
  2. by MIKICOさん
  3. プルーンをたっぷり使ったしっとり蒸し焼きケーキ☆ ナッツの食感、チョコとチーズのコクがたまりません!!
  4. 2016/04/05 07:31
ラム酒漬けプルーンのマジックケーキ
  1. ラム酒漬けプルーンのマジックケーキ
  2. by わんたるさん
  3. 3層になって色々なケーキを一度に楽しめる魔法のケーキです。プルーンピューレでヘルシー、ラム酒入りの大人のケーキです♪
  4. 2016/04/05 07:09
バターの代わりにプルーンピューレ!ヘルシーおからスコーン
  1. バターの代わりにプルーンピューレ!ヘルシーおからスコーン
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. バターを使わずプルーンピューレを入れた素朴な甘さでヘルシーなおからスコーンです。
  4. 2016/04/05 06:32
プルーンとブロッコリーのパリパリ★トッピングサラダ♪(仙台のおいしいものも)
  1. プルーンとブロッコリーのパリパリ★トッピングサラダ♪(仙台のおいしいものも)
  2. by ゆーれんママさん
  3. ブロッコリーと塩レモンのいつものサラダにプルーン入りでグレードアップ!パリパリに焼いた餃子の皮もトッピングで益々おいしいサラダになりました★
  4. 2016/04/04 21:44
ハニーマスタードでプルーンサラダ
  1. ハニーマスタードでプルーンサラダ
  2. by まぁむ(旧アダマスたけすけ)さん
  3. 春野菜が出回りました。新にんじんとプルーンを合わせたサラダを作りました。 味付けはハニーマスタードとマヨネーズです。
  4. 2016/04/04 20:30
簡単!プルーンムース
  1. 簡単!プルーンムース
  2. by となりんりんさん
  3. マシュマロと絹ごし豆腐で作ったヘルシームースです。
  4. 2016/04/04 20:21
プルーンたっぷりちぎりパン
  1. プルーンたっぷりちぎりパン
  2. by miyucyannさん
  3. プルーンピューレを使ってちぎりパンにしてみました。
  4. 2016/04/04 16:02
プルーンピューレで黒糖くるみのプチパン
  1. プルーンピューレで黒糖くるみのプチパン
  2. by アップルミントさん
  3. プルーンを油脂代わりに使用した黒糖とくるみのプチパンです。甘さもカロリーも控えめにできるのが魅力です。
  4. 2016/04/04 15:37
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