毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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カリフォルニアプルーン
毎日食べてプルーン美人♪
カリフォルニア プルーン
レシピコンテスト
食物繊維が豊富で、腸のはたらきを助けるヘルシーなドライフルーツ「プルーン」。自然の甘さ&フルーティーなコクはお料理にもお役立ち♪毎日の食卓にプルーン料理を並べて、おなかスッキリ!プルーン美人になろう☆
カリフォルニアプルーン
レシピ投稿期間:
4月25日(月)正午まで
カリフォルニアプルーン

プルーンは食物繊維が豊富

水溶性・不溶性それぞれの食物繊維を
バランスよく含んでいます。

腸のはたらきを助けて
おなかスッキリにお役立ち!

便秘を防ぐ

腸内環境を整える

消化器系の健康に役立つ

毎日食べてプルーン美人♪

カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

プルーンはそのまま食べるだけでなく、毎日の料理にも大活躍。
手軽な料理から本格的な一皿、そしてスイーツまで
プルーンを気軽に使ったアイデアレシピを募集します。
カリフォルニア プルーンレシピコンテスト
サイドディッシュ部門 メインディッシュ部門 パン&スイーツ部門
手早く簡単にできるサラダや副菜など 献立のメインになる一品を! 自然のおいしさたっぷり&ヘルシーに!
人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さん

人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さんのおすすめプルーンレシピ

シカゴ在住の頃からカリフォルニア プルーンが大好きで、ほぼ毎日食べています。お料理に使うとコクと自然な甘みが加わるので、おいしく仕上がります。プルーンピューレなら、多方面のお料理に活用できますよ。

プルーンフリット

さっくりとした衣に包まれたプルーンは熱々で自然な甘みも濃厚に!ワインのおつまみにもぴったりです。

しっとりやわらかプルーン煮豚

いつもの煮豚が驚くほどしっとりとした仕上がり。自然な甘みを加わるので味もまろやかです。

プルーンとあずきのケーキ

プルーンピューレとゆであずきでつくるヘルシーケーキ。焼きたてはふわふわ、冷めてからはしっとり♪

岸田夕子(勇気凛りん)さん

和洋中問わず、おかず、おつまみ、スイーツまで得意分野は幅広い。雑誌、イベント、テレビなどでも人気
・ブログ:rinrepi 勇気凛りん料理とお菓子
レシピブログプロフィールページ

料理に便利「プルーンピューレ」

プルーンピューレ プルーン&ぬるま湯を一緒に撹拌して「プルーンピューレ」にすると、調味料がわりにも使えてとっても便利!つくりかたはカンタンです!

Youtubeでつくり方をチェック >>

受賞された方には、料理にお役立ちの賞品をプレゼント

賞品
賞品

プリンセス テーブルグリルピュア

ストウブ ピコ ココットラウンド (20cm)

野田琺瑯ホワイトシリーズレクタングル深型3個セット

ボール メイソンジャー (プルーン色)

賞品

うれしいWチャンス! カリフォルニア プルーン賞

3部門すべてに投稿された方の中から抽選で20名さまにオリジナルグッズセットをプレゼント♪全部門への投稿をお待ちしています!

賞品 ・エプロン
・レシピ集
審査のポイント

身近な食材で簡単につくれる

毎日の食卓に役立つレシピである

レシピ投稿期間:3月22日(火)正午~4月25日(月)正午 
コンテスト審査期間:4月25日(月)正午~6月1日(水)正午
結果発表:6月1日(水)正午

カリフォルニア プルーン協会さんより

カリフォルニア プルーンの美味しい食べ方を発見して、毎日食べながら、キレイになっていただけたらうれしいです。

カリフォルニア プルーン協会 >>

レシピ投稿について

  • モニター商品の「カリフォルニア プルーン」 を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

ミニバナー

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「プルーンレシピコンテスト」参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ♪
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レシピフォトの投稿受付中!

ハッシュタグ「#プルーン美人」「#クッキングラムモニター」をつけてInstagramに投稿してください
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前回のコンテストにも
プルーンピューレでつくるレシピが大集合!

勇気凛りんさんも登場!

美容家電、ペア・ディナー招待、限定ワインが当たるキャンペーン開催中

ミニバナー
Instagramでもおしゃれなプルーン料理フォトが続々と投稿されています!
Instagramでも投稿受付中!ハッシュタグ「#プルーン美人」「#クッキングラムモニター」をつけて投稿してください♪

企画の詳細と参加方法

毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

参加者数 100名
募集期間 2016年3月14日(月) 12:00 ~ 2016年3月22日(火) 12:00
投稿期間 2016年3月22日(火) 12:00 ~ 2016年4月25日(月) 12:00
審査期間 2016年4月25日(月) 12:00 ~ 2016年6月1日(水) 12:00
結果発表 2016年6月1日(水) 12:00

全324件/261~280件

☆カリフォルニアプルーン モニターレシピ☆
  1. ☆カリフォルニアプルーン モニターレシピ☆
  2. by mimi☆さん
  3. お米とプルーン!?デザート???意外な組み合わせかもしれませんが、プルーンの食感とお米の食感がおいしいひんやりスイーツです。お試しください。
  4. 2016/03/30 16:14
プルーンとクルミの人参ケーキ
  1. プルーンとクルミの人参ケーキ
  2. by 四万十みやちゃんさん
  3. プルーンとクルミを入れた人参ケーキ。人参もプルーンもビタミンたっぷりなので 美容に嬉しいケーキです。
  4. 2016/03/30 16:03
豚ロースとプルーンの柔らかビール煮込み・味噌仕立て♫ そしてお誕生日に・・・。
  1. 豚ロースとプルーンの柔らかビール煮込み・味噌仕立て♫ そしてお誕生日に・・・。
  2. by さとみわさん
  3. 豚ロース塊肉とプルーンをビールで煮込むだけ!とっても簡単ですがお肉が柔らかく仕上がりプルーンの甘味とコクでソースまで美味しい!仕上げの味噌と粒マスタードがプルーンと相性抜群☆深い味わいでとっても美味しい一品になりました!
  4. 2016/03/30 14:15
プルーンで煮込むだけドライカレー
  1. プルーンで煮込むだけドライカレー
  2. by お天気ママさん
  3. プルーンでコクと甘味、程いよい酸味が加わるので、煮込んだだけでおいしいドライカレーができちゃいます。
  4. 2016/03/30 13:13
砂糖不使用!里芋のプルーン煮ころがし〜レシピあり
  1. 砂糖不使用!里芋のプルーン煮ころがし〜レシピあり
  2. by 安藤千英/料理家 さん
  3. 砂糖不使用なのでとてもヘルシーです!
  4. 2016/03/30 11:50
【美肌に♪】鶏肉のプルーンソース煮(ノ∀\*)
  1. 【美肌に♪】鶏肉のプルーンソース煮(ノ∀\*)
  2. by ぽめいちごさん
  3. プルーンピューレを使ったソースでサッと煮ました。 コトコト煮込んだようなコクと甘味で凄〜く美味しい一品です。 是非一度お試し頂けると嬉しいです♪
  4. 2016/03/30 10:58
プルーンでやさしい甘み♪ 長ねぎとちくわのぬた
  1. プルーンでやさしい甘み♪ 長ねぎとちくわのぬた
  2. by 花ぴーさん
  3. 長ねぎとちくわのぬたです。甘酸っぱいプルーンピューレと酢と味噌で、まろやかでやさしい味になりました。
  4. 2016/03/30 09:39
美人になれちゃう♪簡単ヘルシーケーキ♡
  1. 美人になれちゃう♪簡単ヘルシーケーキ♡
  2. by コマッティさん
  3. 砂糖、バターを不使用でも、しっとりやさしい甘味のケーキの出来上がり。プルーンと林檎のダブル効果で腸内環境を整え美人へと導きます。
  4. 2016/03/30 08:51
プルーンの白和え♪
  1. プルーンの白和え♪
  2. by ことことさん
  3. 大好きなプルーンを、常備菜の簡単白和えにしました。出来立てはプルーンのしっかりした食感、時間が経てば柔らかさのあるまろやかな味が楽しめます。
  4. 2016/03/30 08:48
プルーンバターのディップが止まらない…
  1. プルーンバターのディップが止まらない…
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. バターにホワイトチョコを混ぜたクリームに刻んだラム酒プルーンを入れ、サラダ油で簡単に作るクラッカーにつけて食べれば もう手が止まらない!
  4. 2016/03/30 07:39
手羽元と大根のプルーン煮こみ☆
  1. 手羽元と大根のプルーン煮こみ☆
  2. by watakoさん
  3. プルーン効果で、手羽元がやわらかく、美味しく仕上がりました☆
  4. 2016/03/29 21:57
プルーンと紫キャベツのラぺ
  1. プルーンと紫キャベツのラぺ
  2. by naomiさん
  3. ほんのり甘いプルーンの入ったさっぱりサラダです。シャキシャキの紫キャベツに粒マスタードのアクセント。付け合わせや箸休めに♪
  4. 2016/03/29 21:08
カリフォルニアプルーン 「苺白玉とプルーン・抹茶スープで」
  1. カリフォルニアプルーン 「苺白玉とプルーン・抹茶スープで」
  2. by ONIKOさん
  3. ほんのり苺のぷりぷり白玉とプルーン、抹茶ミルクにはチアシードも入ってるので 今流行の腸活スイーツ・・・かも?
  4. 2016/03/29 20:54
おからとプルーンピューレをつなぎにメンチカツ♪
  1. おからとプルーンピューレをつなぎにメンチカツ♪
  2. by ハッピーさん
  3. 生おから&作り置きした カルフォルニアプルーンピューレを つなぎに使いメンチカツを作ってみました 揚げたて最高~!♪美味しくいただきました
  4. 2016/03/29 20:32
バター、砂糖なし「プルーンピューレのパン。イングリッシュマフィン&プレーンパン」
  1. バター、砂糖なし「プルーンピューレのパン。イングリッシュマフィン&プレーンパン」
  2. by akkeyさん
  3. 油脂分糖分無しのヘルシーパンでイングリッシュマフィンを作りたくて。 ふんわり仕上がりました。 朝食にぴったり。
  4. 2016/03/29 20:09
プルーンが決め手◎簡単◎キャロットラペ
  1. プルーンが決め手◎簡単◎キャロットラペ
  2. by tonchanさん
  3. プルーンにリンゴ酢とはちみつを使って、フルーティでスイーツの様なキャロットラペになりました。 レンジでチンすることで、短時間で味が馴染んで、漬け込んだ様な味わいです。 よかったら、是非お試しください!
  4. 2016/03/29 19:44
厚揚げ キーマ
  1. 厚揚げ キーマ
  2. by くるくるさん
  3. カレールーなし野菜たっぷりのキーマカレーの隠し味にプルーンを使いました。モチモチの焼いた厚揚げの上にかけたら新食感です。
  4. 2016/03/29 13:49
プルーンピューレ&おから入りキャロットサラダ
  1. プルーンピューレ&おから入りキャロットサラダ
  2. by ハッピーさん
  3. 沖縄のにんじんしりしり風の 優しい食感の人参+ 生おから+手作りプルーンピューレを 使った、お腹がすっきりしそうな ヘルシーなサラダです 市販のシーザーサラダを使い 超簡単です~♪
  4. 2016/03/29 12:59
カルフォルニアプルーンとホワイトチョコのサクホロクッキー。
  1. カルフォルニアプルーンとホワイトチョコのサクホロクッキー。
  2. by ヨウさん
  3. プルーンのおかげでヌガーのような食感も楽しく、腹持ちものいいサクホロクッキーができました。
  4. 2016/03/29 11:42
プルーンとクリームチーズのミニパイ
  1. プルーンとクリームチーズのミニパイ
  2. by お天気ママさん
  3. プルーンとクリームチーズをいれたミニパイ。 プルーンは栄養価が高く、薬膳では子供の成長を応援し、ママの若返りをサポートする食品。 気を補うはちみつや、美肌を効果のあるアーモンドと合せて、 お子さんやママに嬉しいスイーツです。
  4. 2016/03/29 10:00
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