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材料:明太子, 納豆, ねぎ, EXバージンオリーブオイル, しょうゆ…
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材料:うどん(生またはゆで), 納豆, 山いも(長いも), ねぎ, めんつゆ(ストレート)
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材料:生そば麺, 納豆(好みでひきわり納豆でも), たくあん, 長芋, 卵黄…
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材料:うどん, ひきわり納豆, パプリカ, 玉ねぎ, 昆布だし…
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