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材料:牛豚合挽き肉, 小松菜, にんじん, にんにく, ダシダ(牛肉だし)…
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材料:米, 明太子, ●日本酒, ●白だしつゆ(7倍希釈), 水…
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材料:鶏もも肉, 塩麹(または酒と塩), 牛蒡, ●醤油, ●酒…
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材料:ホールチキン, *もち米, *白米, *むき栗, *だし…
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材料:豚ひき肉, 木綿豆腐, 長ネギ白い部分, 生姜みじん切り, 豆板醤…
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材料:南瓜(種・皮を除いた身部分), ●バター, ●砂糖・塩, レーズン, ご飯(黒米ブレンド)…
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材料:木綿豆腐, 鶏ミンチ, 油揚げ, ◎冷蔵庫の余り野菜, にんじん…
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材料:豚ひき肉, 生姜 みじん切り, ニンニク みじん切り, ナス, ピーマン…
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材料:豚バラ肉, なす, エリンギ, ピーマン, ごま油 …
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材料:鶏ひき肉, 醤油, みりん, 酒, しょうが みじん切り…
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