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材料:@ツナ缶(オイルごと使用), @大根葉(大きめみじん切り), #酒(白ワイン), *減塩しょうゆ
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材料:大根, 大葉, カニ缶, マヨネーズ, 醤油…
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材料:れんこん(水煮) , ツナ缶(オイル漬け), @白ワイン(酒) , @めんつゆ(濃縮3倍), @ハチミツ(砂糖) …
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材料:ふじっこ ひじきと豆のサラダ, オリジナル塩レモン
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材料:アスパラガス, スモークサーモン, お好みのサラダ用野菜
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材料:海藻mix, 糸蒟蒻, *明太子(バラ子), *チーズ(チューブ), *すし酢…
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