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3件
材料:キウイ, トマト, サラダほうれん草, ●エクストラバージンオリーブオイル, ●はちみつ…
材料:かぼちゃ, ひよこ豆(缶), サラダほうれん草(あれば), ●タヒニ(練りゴマ), ●ライム果汁…
材料:さつまいも, りんご, 人参, サラダほうれん草, ●ベジネイズまたはマヨネーズ…
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17件
材料:マッシュルーム(スライスする), さつまいも(角切りにし茹でる), アーモンド(刻む), サラダほうれん草, ●バルサミコ酢…
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2件
材料:残ったご飯, テンペ, 椎茸, 茹でた枝豆, トマトの角切り…
材料:サラダほうれん草, リンゴ, デーツ, オリーブオイル, バルサミコビネガー…
材料:パセリ, サラダほうれん草, バナナ, ミネラルウォーター(水), クルミ(あれば)
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1件
材料:ビーツ, ほうれん草, レタス, リンゴ, クルミ…
材料:かぼちゃ, コーン, インゲン, サラダほうれん草, 無調整豆乳…
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3件
材料:木綿豆腐, ニンジン, 乾燥ひじき, 酒, 甜菜糖…
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