材料:絹ごし豆腐, 押し麦, 粒コーン, 米粉, 塩…
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材料:押し麦, キュウリ, ☆コチュジャン, ☆砂糖, ☆味噌…
材料:ココナッツミルク ※, 牛乳, 押し麦, 茹であずき(缶でも), 砂糖(きび糖を使用)
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材料:押し麦, シーチキン(ツナ), ミニトマト, タマネギ, キュウリ…
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材料:◆水, ◆豆乳, ◆固形ブイヨン, ◆押し麦, ☆しじみ…
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