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材料:ラムステーキ肉, Aカイエンペッパー, Aガーリックパウダー, Aフレッシュミントの葉, Aレモン汁 …
材料:市販のしょうが湯, 塩レモンの粗びきペースト, トウガラシ, 熱湯
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材料:紫玉ねぎ, 赤ピーマン, きゅうり, にんにく, トマトジュース…
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材料:無糖ヨーグルト, オリーブオイル, ハーブビネガー, 塩・胡椒・カイエンペッパー, ミント
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材料:木綿豆腐, 黒オリーブみじん切り, マヨネーズ, バジルの葉, カイエンペッパー…
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材料:荒くつぶしたトマトパック, フレッシュハーブ, きゅうり, たまねぎ, カイエンペッパー…
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