材料:絹ごし豆腐 , 豚肉, ゴーヤ, もち麦, コチュジャン…
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材料:かぶ, 玉ねぎ, ブイヨンスープ, 牛乳(または無脂肪乳), 塩コショウ…
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材料:別茹 じゃがいも, 別茹 人参, 別焼 鶏むねかももかレッグ肉(入れなくても可), 酢, Aカレー粉(調合したものでも可)…
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材料:A じゃがいも, A タマネギ, A ベーコン, A ミックスビーンズ(水煮など), A 水…
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