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材料:ごはん, だし汁, 好みの残り野菜(人参・タマネギなど), 薬味(みょうが・小ネギ・生姜), 塩…
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材料:水, 鶏がらスープの素, ご飯, 納豆, 卵…
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材料:ごはん, 豚ひき肉, キムチ, 水, 鶏がらスープの素…
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材料:ご飯(白米または玄米), 豚こま切れ肉, しょうが, ねぎ, だし汁(水+かつお)…
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材料:ごはん, ブロッコリー, かにかま, だしの素, 味噌、みりん…
材料:ご飯(八種彩り豆の玄米ごはん), ミネストローネの素, 玉子
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