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材料:長芋, エバラ具たくさん焼き肉のたれ, とろけるチーズスライス, 青のり, 付け合わせ野菜
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材料:ハーブサラダミックス , チェリートマト(みじん切り) , 豚しゃぶ肉(茹でる) , 長芋(食べやすい大きさに切る), イチジク(4つ切り) …
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材料:砂肝, 長芋, パプリカ, 小ねぎ, 塩麹…
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材料:わかめ(戻したもの), キムチ, 長芋, 小麦粉, 卵…
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