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材料:蓮根, ごま油, 醤油, 蜂蜜, マヨネーズ…
材料:レンコン, たけのこ, 油, ☆レンコン用, 小麦粉…
材料:蓮根, オートミール(インスタント+ロールド), 水, もやし, (水煮)ツナ缶…
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材料:蓮根, ブロッコリー, 絹ごし豆腐, めんつゆ(希釈タイプ), 砂糖…
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材料:蓮根(中〜大), 人参(中1本), 塩胡椒, (A), 米油…
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