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材料:お米, お水(差し水含), 干し貝柱(小さ目), 昆布, 干し椎茸…
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材料:ジャスミンライス, 鶏胸肉またはモモ肉, 水, ネギ(小口切り), 生姜(千切り)…
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材料:米, 水, 溶き卵, 鶏ドラムスティック, 塩…
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材料:レンズ豆, 米(ジャバニカ米ORインディカ米がよい), 玉葱(みじん切り), レモン, 固形チキンスープの素…
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材料:玄米, アボカド, 醤油, わさび, 刻み海苔…
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