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材料:パスタ(フィスリ), にんにく, オリーブオイル, 白味噌, マヨネーズ…
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材料:だし汁 (かつおだし), 鶏むね肉 (または ささみ), にんじん, ねぎ, お好きなきのこ…
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材料:玉ねぎ, ブロッコリー, ベーコン, パスタ, 豆乳…
材料:キャベツ, パスタ, 豆乳白味噌ソース, スイートコーン
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