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材料:乾燥ゆば(熱湯を掛けて絞る), サーモン, レタス(千切り), オリーブオイル, 塩…
材料:オクラ , 刺身こんにゃく , 生湯葉 , 練り梅 , だし汁 …
材料:紫キャベツ (千切り), 生湯葉 , キュウリ(千切り) , 生ハム , 豆腐 …
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材料:生湯葉(棒状のもの), お刺身用ウニ, わさび, 醤油
材料:マダイの刺身, トマト, 生湯葉, バジル, 薄口醤油…
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