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材料:ナス, 甘唐辛子, 豚しゃぶ肉, ○麺つゆ(4倍濃縮), ○水…
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材料:★輪切りの茄子, ★千切り新生姜, ★本だし, ★輪唐辛子, ★八方だし…
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材料:オクラ, 新玉ねぎ, めんつゆ(3倍濃縮), 水, 鰹節
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材料:厚揚げ, これ!うま!!つゆ(ヤマサ), 水, かつお節, 小口ねぎ(なくても良い)
材料:トマト(約中サイズ), ヤマサ醤油の「これ!うま!!つゆ」, ミネラルウォーター, 茹で用水(鍋に入れて沸騰させる), 氷水が入ったボウル…
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材料:冷凍オクラ, 麺つゆ(2倍濃縮), 水, 生姜(チューブ), 鰹節
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材料:ブロッコリー(蕾の部分), しめじ, A だし汁, A 醤油, A みりん
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