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材料:きゅうり, マヨネーズ, 明太子, シーチキン, ほたて貝柱の水煮(缶詰)…
材料:イタリア米(洗わない), アサリ(殻つき), 海老, ズッキーニ(小), 玉ねぎ(みじん切り)…
材料:米, 甘鮭, 小海老, カニ棒, 青ネギ、セロリ、セロリの葉、パセリなど…
材料:バゲット, 乾燥わかめ, 缶詰ツナ, むき海老(小), カニカマ…
材料:玉ねぎ(中)1個 , にんじん(小)2本 , セロリの茎(小)2本, ポロネギ又は長ネギ(白い部分 1本位), ニンニク…
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