栄養満点 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
とり野菜鍋(白菜、鶏もも、椎茸、えのき、豆腐)
おいしそう! 6件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:市販のとり野菜みそ, 鶏もも肉, 椎茸, 豆腐, えのき…
投稿レシピ
なめこの酸辣湯(サンラータン)
おいしそう! 8件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:なめこ, ねぎ, たまご, 鶏ガラだし汁, (A)醤油…
投稿レシピ
食べるスープ♪野菜ジュースで簡単☆具沢山ミネストローネ
おいしそう! 19件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:キャベツ, たまねぎ, にんじん, ウインナーソーセージ, 野菜ジュース(食塩・香料無添加のもの)…
投稿レシピ
サブジ(味の)スープ  ミックススパイス使って8分で胃袋インド 
おいしそう! 8件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:A ハウススパイスクッキング インド式野菜炒め, A ダシダ, A 水, B 絹ごし豆腐, B モッツアレラ…
投稿レシピ
マッシュルーム香るタンパク質も取れるデトックススープ
おいしそう! 15件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:5人以上
材料:セロリ, タマネギ, トマト缶, 大豆水煮, マッシュルーム…

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