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材料:ひな鳥(ゲームヘン), 【詰め物】, もち米, 十六穀米, 漢方材料(市販の参鶏湯用のもの)…
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材料:にんにく, オリーブオイル, 人参, セロリ, 玉葱…
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材料:鶏もも肉, ナス, ○青唐辛子, ○赤玉ねぎ, ○レモングラス(ドライ)…
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材料:レンズ豆(乾燥) , 玉ねぎ(2、3個) , トマト(特大) , なす , さやいんげん …
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