材料:冷凍剥き海老, 里芋, 玉ねぎ, しめじ, 茹でたブロッコリー…
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材料:生米, 固形のカレールー, ウィンナー, ピーマン, 玉ねぎ…
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材料:たけのこの水煮, 油揚げ, 生米, ☆水, ☆出しの素…
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材料:ごはん, 牛ひき肉, もやし, ほうれん草, 人参…
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材料:鶏もも肉(1cm角カット), 人参(細かくカット), 白いりごま, ●水, ●しょう油…
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材料:鶏もも肉(ひと口大), 玉ねぎ(スライス), 塩・こしょう, ●水, ●めんつゆ(2倍濃縮)…
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材料:米, 鶏肉, 塩コショウ, にんにく、しょうがチューブ, 鶏がらスープの素…
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材料:塩鮭, きのこ(舞茸、えのき), バター, しょうゆ, 焼き海苔…
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