夏バテ予防 のレシピ・作り方

6件
投稿レシピ
豚の角煮
おいしそう！ 2件
豚の角煮
ちゃきさん
ちゃきさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：豚バラのかたまり, タマゴ, こんにゃく, 生姜, 砂糖…
投稿レシピ
旬のビーツでボルシチ
おいしそう！ 8件
旬のビーツでボルシチ
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：フレッシュビーツ, お酢, 水, 人参, じゃがいも…
投稿レシピ
オクラと大葉の肉巻き
おいしそう！ 3件
オクラと大葉の肉巻き
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：オクラ, 【板ずり用】, 塩, 【茹でる用】, 水…
投稿レシピ
腸から元気☆全粒粉ペンネ鹿のトマトソース
腸から元気☆全粒粉ペンネ鹿のトマトソース
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：全粒粉ペンネ（なければお好みのパスタ）, 鹿（なければ牛赤肉）, ズッキーニ, 玉ねぎ, トマト缶…
投稿レシピ
ゴーヤチャンプルー
ゴーヤチャンプルー
ナナさん
ナナさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, 木綿豆腐, ５ミリ厚さに切ったスパム, 和風だしの素又は中華スープの素, 塩、コショウ…
投稿レシピ
簡単茄子のミンチ詰め～七夕バージョン
簡単茄子のミンチ詰め～七夕バージョン
namiさん
namiさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：長茄子, 合挽肉ミンチ（鶏ミンチでもいい）, 玉ねぎ, 人参, 山芋…

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