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材料:☆小麦粉(中力粉), ☆全粒粉, ☆ベーキングパウダー、重曹, ☆塩, ★ヨーグルト(無糖)…
材料:豚ひき肉(★), 塩, ○ヨーグルト, ○パン粉, ○牛乳…
材料:ほうれん草, 玉ねぎ, プチトマト, 塩, ヨーグルト…
材料:サトイモ(レンジで1分チンして薄く切る), サラダオイル, アジュワイン(セリ科の植物の種), ターメリック, ガラムマサラ…
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材料:卵, ⚫️無塩バター, ⚫️きび砂糖, ⚫️塩, ヨーグルト無糖…
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