材料:牛切り落とし肉, 甘長唐辛子, 焼きそば用麺, 青ねぎ小口切り, A 砂糖…
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材料:スパゲッティ, にんにく(芽をのぞいて薄切り), 赤唐辛子(種をのぞいて手で半分に割る), 冷凍むきえび, アスパラガス…
材料:パスタ, アスパラガス, 松の実, エキストラバージンオリーブオイル, 削ったパルミジャーノチーズ…
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材料:牛肉(切り落とし), 水, 日本酒, 白だし醤油, みりん…
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材料:冷凍うどん, 豚バラ肉(薄切り), 長ネギ(小ねぎでも可), えのき茸, 卵…
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