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材料:クリームチーズ, 生クリーム, 砂糖, 冷凍フルーツ
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材料:カステラ(安いので◎), イチゴジャム(アラハタ1瓶), ホイップ 植物性脂肪, 冷凍アップルマンゴー, 冷凍ミックスベリー…
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材料:アサイーパウダー, ヨーグルト, グラノーラ, バナナ, 冷凍ブルーベリー…
材料:バナナ(冷凍する), 桃(冷凍する), ヨーグルト(冷凍する), ココナッツロング(トッピング用)
材料:バナナ(冷凍する), 冷凍ブルーベリー, プルーン(生)
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材料:冷凍マンゴー, 冷凍ラズベリー, このみのヨーグルト, はちみつ, 牛乳
材料:冷凍ミックスベリー, 砂糖(甜菜糖), 蜂蜜
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材料:牛乳 , 豆乳, はちみつ , マーマレードジャム , 粉ゼラチン…
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