おうちでアサイーボウル
料理紹介
ハワイで食べてからハマってしまい、おうちでも作るようになりました!かなり理想の味!
材料
- アサイーパウダー 15g
- ヨーグルト 80g
- グラノーラ 30g
- バナナ 一本
- 冷凍ブルーベリー 10〜15粒
- いちご 1粒
- 蜂蜜 適量
- お好きな果物 適量
作り方
- 1.
はじめに、バナナの半分、ブルーベリー、いちごを凍らせておくと、出来立てが冷たくて美味しいです。
- 2.
ヨーグルト、バナナ半分、ブルーベリー、いちご、アサイーパウダーをミキサーにかけます。冷凍フルーツでない場合は、何個か氷も入れると良いです。
- 3.
2を器に盛り、上にグラノーラをまんべんなく乗せて、半分余ってるバナナを周りに飾り、中央にお好きなフルーツをトッピングして、上から蜂蜜かければ出来上がり!
ワンポイントアドバイス
上に乗せるフルーツにもいちごやブルーベリーを使うと可愛いです。冷凍マンゴーなんかも、冷たくて美味しいのでとってもオススメ!
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- 2018/05/02 UP!