マンゴーとラズベリーのスムージー

作り方

1. 1.

   冷凍マンゴーに牛乳、ヨーグルトの半量を加えフープロで撹拌し、甘さが足りなければはちみつを加える。
   

2. 2.

   冷凍ラズベリーに牛乳、ヨーグルトを加えフープロで撹拌し、甘さが足りなければはちみつを加える。
   

3. 3.

   マンゴー、ラズベリーと交互にグラスに注ぐ。
   

ワンポイントアドバイス

冷凍フルーツは使いきれなかった物を冷凍しておいた物です。フルーツの他、野菜も加えて更にヘルシーに！

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• (ID: r1038241)
• 2016/04/13 UP!

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