レンズ豆 のレシピ新着順

全1,575品
茹でてすぐに使える便利なレンズ豆粒マスタードが効いたマリネは スプーンでもりもり食べたくなる美味しさ  続きを読む>>
材料:レンズ豆, 赤玉ねぎ, トマト, パセリ, 粒マスタード… by 古尾谷 りかこ さん
じっくり煮込んだレンズ豆は、とろみが自然について、お腹が満足する一品です。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:赤レンズ豆(乾燥), トマト(小ぶりのもの), 水, トマトケチャップ, 塩… by 美雪 さん
新玉ねぎとレンズ豆 ソーセージのスープ煮

おいしそう 3件

とろとろ新玉とほくほくレンズ豆ソーセージの旨味溢れるスープ煮です  続きを読む>>
材料:新玉ねぎ, レンズ豆, ソーセージ, コンソメブイヨン, 粒マスタード… by 古尾谷 りかこ さん
新玉ねぎとレンズ豆 ソーセージのスープ煮

おいしそう 3件

とろとろ新玉とほくほくレンズ豆ソーセージの旨味溢れるスープ煮です  続きを読む>>
材料:新玉ねぎ, レンズ豆, ソーセージ, コンソメブイヨン, 粒マスタード… by 古尾谷 りかこ さん
鉄分が豊富で食物繊維もたっぷりのレンズ豆とこれまた食物繊維が豊富な切干大根を使って、炒めず煮るだけで簡単に作れるスープです!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:切干大根, レンズ豆, レンコン, 赤パプリカ, ★水… by kitten遊び さん
鉄分と食物繊維が豊富で、10分程度茹でるだけですぐに使えるレンズ豆と今が旬の夏野菜を使ったサラダです!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:レンズ豆, 赤パプリカ, 黄パプリカ, ゴーヤ, ★オリーブオイル… by kitten遊び さん
鉄分と食物繊維がたっぷり♪プチトマトとレンズ豆のスープ

おいしそう 3件

鉄分や食物繊維がたっぷりで茹でずにそのままスープに入れて使える便利食材のレンズ豆を使ったスープです!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:レンズ豆, ニンニク, 玉ねぎ, プチトマト, ベーコン… by kitten遊び さん
レンズ豆とインゲンマメのカレーバスマティライスを添えて

おいしそう 2件

レンズ豆とインゲン豆のインドカレーです。バスマティライスとパパドを添えました。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:レンズ豆, インゲン豆, バスマティライス, パパド by 纐纈たかひろ さん

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レンズ豆と新玉ねぎのサラダ

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by ぴくるすさん

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気軽に菜食者カレー、赤レンズ豆のカレー。

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by きー。さん

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気軽に菜食者カレー、赤レンズ豆のカレー。

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by きー。さん

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レンズ豆のマリネ

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by ともなが あきよさん

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