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材料:ライ麦パン, バター, メンチ, 絶品ソース(検索してね), グリーンカール…
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材料:ライ麦パン, バター, リーフレタス, マヨネーズ, ハム…
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材料:ライ麦パン, 冷凍ハンバーグ, アボガド, サニーレタス, フムス
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材料:食パン(ライ麦パン), さつまいもの甘露煮, ブランデーorラム, 黒ゴマ
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材料:ライ麦パン, チンジャオロース(検索してね)
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材料:ライ麦パン, バター(マーガリン), 肉団子, グリーンカール, マヨネーズ
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材料:ライ麦パン, アボカド, オイルサーディン, 赤玉ねぎ, 輪切りレモン…
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材料:スライスライ麦パン, クリームチーズ, セミドライフィグ, クルミとカシューナッツ, *冷凍チェリー…
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材料:ライ麦パン , バジルペースト, 人参(みじん切り), ベビーリーフ , ローストポーク(サンドイッチ用)
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材料:鶏むね(or鶏もも), キャベツ, サニーレタス, トマト, スライスチーズ…
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