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材料:福島県産 ネギ, 水煮メンマ, めんつゆ, 砂糖, 塩…
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材料:水煮のメンマ, 黒胡椒, 白だし, 水, 日本酒…
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材料:穂先メンマ 味付 瓶詰め, ねぎ, 豚バラ肉, 紹興酒, 塩…
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材料:メンマ(水煮), 小ねぎ, 食物油, 食べるラー油, 醤油…
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材料:茹で筍, スナップエンドウ, ゴマ油, ★鶏がらスープの素, ★水…
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材料:メンマ, 木綿又は絹ごし豆腐, 長ネギ, きゅうり, ♣ラー油(または食べるラー油)…
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材料:ミクロ味付けメンマ(1袋), こんにゃく , 椎茸 , ごま油 , 鷹の爪 …
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材料:たけのこの薄皮・姫皮(下茹でしたもの), ブロッコリーの茎, 塩, A. 醤油, A. ラー油…
材料:たけのこの水煮, ぬるま湯, ラー油, ☆, 醤油…
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材料:筍(水煮), 醤油, みりん, 中華だし(味覇), ごま油
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