マサバ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
秘密のケンミンSHOW極で前に見た★サバのぬか炊き★食べたくて作ってみました♪福岡県北九州市小倉の郷土料理！
動画あり
秘密のケンミンSHOW極で前に見た★サバのぬか炊き★食べたくて作ってみました♪福...
おっちゃんの台所奮闘記さん
おっちゃんの台所奮闘記さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：マサバ, 生姜, ぬか床, 塩（サバにかける用）, ★…
投稿レシピ
【旨魚料理】ゴマサバの胡麻鯖
おいしそう！ 4件
【旨魚料理】ゴマサバの胡麻鯖
まるかつさん
まるかつさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ゴマサバ, すりごまペースト（白）, 醤油, 日本酒, 味醂…
投稿レシピ
ゴマサバのソテー　焦し玉ねぎ風味
ゴマサバのソテー　焦し玉ねぎ風味
おさかなfallinloveさん
おさかなfallinloveさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：サバフィレ, 玉ねぎ, ニンニク, 塩, オリーブオイル…
投稿レシピ
簡単〆サバ
簡単〆サバ
おさかなfallinloveさん
おさかなfallinloveさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：マサバ、ゴマサバ, 穀物酢, 塩, 醤油, 橙酢、酢橘など柑橘酢

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