材料:乾燥ひじき, 人参, 小ねぎ, ごま油, ポン酢醤油
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材料:大豆水煮, トマト, アボカド, ポン酢, 醤油…
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材料:万願寺とうがらし(ししとう・ピーマン代用可), 鶏もも肉, ●ポン酢醤油(柚子ポン酢醤油もおすすめ), ●砂糖, 大根おろし・おろし生姜(なくても可)…
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材料:キャベツ, 青じそ, ツナ缶, ☆ポン酢醤油, ☆チューブ生姜…
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