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材料:リプトン イエローラベル ティーバッグ, 熱湯, ブルーベリー, ラズベリー, (好みで)砂糖・ミント
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材料:梨(冷凍したもの), ミックスベリー(冷凍), 牛乳, ヨーグルト, レモン汁
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材料:冷凍ベリー , 牛乳, バニラエッセンス, メープルシロップ, 飾りのフルーツ(今日はイチゴスライス)…
材料:セロリ(筋をとって斜めに薄くカット) , 冷凍ブルーベリー, にんじん(薄めにカット), フローズンストロベリーピュレ, アガベシロップ…
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