材料:ご飯, カラーピーマン, サイコロステーキ, 豆苗, 卵
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材料:鶏もも肉, 片栗粉, ごま油, ◎長ネギのみじん切り, ◎エバラ プチッと鍋 塩鍋…
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材料:米, 玉ねぎ(小)(小さく角切り), シーフードミックス, プチッ鍋(とんこつしょうゆ鍋)
材料:エバラ プチッと鍋 白湯鍋, 鶏ムネ肉, ショウガ, 長ネギの青い部分, 酒…
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材料:生鮭の切り身, エバラ プチッと鍋 塩鍋, サラダ油, 玉ねぎ, ☆ホールコーン(缶)…
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材料:水, エバラ プチッと鍋(キムチ鍋), 【具材】, ウィンナー(半分に切る), もやし…
材料:米, 鶏もも肉, 玉ねぎ, ケチャップ, 塩・胡椒…
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