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材料:牛頬肉, 玉ねぎ, サラダ油, パプリカパウダー, 酢…
材料:【高野豆腐のトマトなスクランブルエッグ, フルーツトマト(小), 卵, 塩・胡椒, バター…
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材料:ケチャップライス, (お好きな野菜のみじん切りとご飯を、ケチャップで炒めます), 卵, 塩, 牛乳…
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材料:作り置きビーフシチュー, ステーキ用牛肉, スパゲティ, ☆ミックスペッパー, ☆ニンニク粉末…
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材料:ビーフシチューの残り物, 食パン, 溶けるチーズ
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