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材料:タマネギ(細かく微塵切りにして水に晒して水分を切る), ピーマン(細かく微塵切りにして水分を切る), トマト(湯剥きして微塵切り), ニンニク(細かく微塵切り), アボカド(種と皮を取り微塵切り)…
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材料:トマト(中くらいのもの, 野菜ジュース, きゅうり, セロリ, パプリカ (赤ピーマン)…
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