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材料:イタリア米又はタイ米, バックベーコン, プチトマト, 玉ねぎ, マッシュルーム…
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材料:米, お好みの野菜, ★カレールー, ★固形ブイヨン(細かく刻む)
材料:○じゃが芋(乱切り), ○人参 (半月またはいちょう切り), ○玉ねぎ(半分に切ってスライス), 〇にんにくチューブ, 〇炒め油…
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材料:米, トマト, ズッキーニ, 赤・黄パプリカ, オリーブの実(緑でも黒でも)…
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材料:(ミートソース) 豚挽肉, 玉ねぎ, 大根, 人参, マッシュルーム…
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