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材料:生のビートルート, タマネギ, 塩こしょう, コンソメ, 牛乳
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材料:牛肉(煮込み用), タマネギ, ニンジン, カブ, セロリ…
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材料:豚しゃぶしゃぶ用, べか菜(レタスでもよい), 大根, ニンジン, タマネギ…
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材料:豚バラ肉ブロック, 塩, 煮汁:, 水, 醤油…
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材料:白菜, たまねぎ, にんじん, ニンニク, しょうが…
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材料:キュウリ, 新玉ねぎ, セロリ, ニンニク, EVオリーブオイル…
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